A parte emocional

Não sou pessimista, mas em tempos fui muito assim. Hoje declaro-me realista e tento por optimismo onde posso, onde consigo...

Fui aprendendo algumas técnicas comigo mesma e tenho reparado que, na maioria das vezes, estas técnicas me têm sido muito úteis.

Muitos de nós têm tendência a fazer perguntas destrutivas a nós mesmos:

"Porque é que tudo me corre tão mal?"

"Porque é que perdi aquela pessoa?"

"Porque é que não atinjo o peso que quero?"

Eu era um pouco assim, e com o tempo moldei-me. Pensamentos negativos não nos trazem nada de bom.
Hoje continuo a fazer-me perguntas, mas que me levem a respostas positivas e possibilitadoras de me fazerem sentir bem.

"O que é que eu posso fazer para que isto me corra bem?

"O que é que vou fazer para conseguir ultrapassar esta fase?"

Até pode ser difícil, até pode acontecer que as coisas não corram como eu pensei e desejei. Até pode ser que não consiga... mas, e então?

 Posso tentar outra vez?

A maneira como estas tais questões são feitas condiciona totalmente a forma como encaramos os problemas, e a forma como conseguimos as respostas...

Is that true?

Quem é que gostava de acordar assim?

Coisas que aprendi

Aprendi que se aprende muito quando se erra;
Que crescer nao significa apenas somar aniversários;
Que o silêncio às vezes é a melhor resposta;
Que conquistamos amigos sendo nós mesmos;
Que os verdadeiros amigos estão connosco sempre;
Que não se espera que a felicidade chegue, procura-se... tentando;
Que quando penso saber tudo, ainda nao aprendi nada;
Que quando não sei nada, reparo que sei muita coisa;
Que a natureza é uma das coisas mais perfeitas da vida;
Que amar significa respeitar;
Que apenas um dia pode ser mais importante do que muitos anos;
Que se pode viajar além do infinito;
Que sonhar é preciso e procurar realizar esses sonhos é ainda mais necessário;
Que se deve ser criança a vida toda;
Que se deve tentar viver sempre entre sorrisos...
Entre os nossos sorrisos e entre os sorrisinhos dos outros!

Porque hoje é o dia da Mãe...

Duvidas matinais

(Enquanto bebia o leite...)

(Pestinha) - Mamã, o leite vem da vaquinha?

(Eu) - Sim, já te tinha explicado. Mas porquê?

(Pestinha) - Ontem o R. riu-se de mim.

(Eu) - Riu? Ai o malandro. Mas riu-se de quê?

(Pestinha) - Eu disse-lhe que o leite vem da vaquinha e o leitão vem do boi.

(LOL!)